В Могилёве всерьез занялись физической подготовкой пенсионеров. В городе появился мини-центр отдыха и релаксации для пожилых людей. Девиз – всё в удовольствие и по силам.
Студию открыли в отделении дневного пребывания. Бесплатные занятия дважды в неделю. Чтобы от нагрузки не подскочило давление, процесс контролирует инструктор. После активной йоги можно позаниматься на тренажерах или сделать массаж.
Лилия Гончарова, посетительница студии: «Вы не поверите, но это как на работу. Потому что мы свободные сейчас, пенсионеры. Значит, чем-то нужно себя занимать. Я села на шпагат. Я этого никогда в жизни не делала и никогда не думала».
Конечно, активно тренироваться никто не заставляет. Тех, кому нравится спокойный отдых, научат пескографии и с чашкой травяного чая отправят на сеанс ароматерапии.
