В Могилёве открылся центр отдыха и релаксации для пожилых людей

09.02.2020 в 12:14

В Могилёве всерьез занялись физической подготовкой пенсионеров. В городе появился мини-центр отдыха и релаксации для пожилых людей. Девиз – всё в удовольствие и по силам. 

Студию открыли в отделении дневного пребывания. Бесплатные занятия дважды в неделю. Чтобы от нагрузки не подскочило давление,  процесс контролирует инструктор. После активной йоги можно позаниматься на тренажерах или сделать массаж.

Лилия Гончарова, посетительница студии: «Вы не поверите, но это как на работу. Потому что мы свободные сейчас, пенсионеры. Значит, чем-то нужно себя занимать. Я села на шпагат. Я этого никогда в жизни не делала и никогда не думала».

Конечно, активно тренироваться никто не заставляет. Тех, кому нравится спокойный отдых, научат пескографии и с чашкой травяного чая отправят на сеанс ароматерапии.

Метки:

Обсуждение