Психолог дала совет тем, кто не хочет ходить на работу после праздников

03.01.2020 в 21:43
Светлана Галузо, "СБ. Беларусь сегодня"

Кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева рассказала Агентству городских новостей «Москва», что делать, если не хочется возвращаться на работу после новогодних каникул.

Фото: pixabay.com

По словам Юлии Челышевой, если работа не приносит удовольствие, ее нужно сменить:

— Отторжение от работы достигает максимума к первому рабочему дню после праздников. Если ходить в офис без настроения, это может стать причиной депрессии. При некомфортном эмоциональном состоянии стоит подумать о смене обстановки. Хотя это кардинальное решение, которое сложно принимать.

По мнению Юлии Челышевой, иногда принять такое решение необходимо. Менее кардинальным выходом будет смена собственного отношения к работе. Нужно постараться найти позитивные моменты в профессии.

Обсуждение